孩子的營養狀況如何，首先要看孩子體格發育情況。

　　 另外還有四項標準：

　　 一、孩子一天生活的是否愉快；包括吃得香、睡得沉、醒後精神好、活潑、不磨人等；

　　 二、孩子的外貌：面色紅潤、頭髮密黑而有光澤、皮膚細膩不粗糙、口唇與眼皮的內面和指甲呈淡紅色；

　　 三、 用拇指和食指將孩子腹部的皮膚捏成一個皺摺，量量皮下脂肪厚度，一般應小餘1厘米。

　　 四、在摸摸孩子身上的肌肉，肌肉結實。

　　 若能達到上述標準，便屬於營養、發育良好的孩子。

　　 為什麼要捏皮下脂肪呢？因為皮下脂肪的厚度是表示孩子營養狀況好壞的一個重要標準。當孩子營養不良時，皮下脂肪消減的順序首先是腹部，其次是軀幹、四肢，最後是面頰部。所以?皮下脂肪的厚度能早期發現孩子的營養與否。


  (改編自：中國健康網)